MENU

Reggeli
Category

Banános-mandulás sült zabkása

Étel & ital, Reggeli

2018-01-06

Banános-mandulás sült zabkása

A zabkását általában főzve fogyasztjuk, ami valóban gyors megoldás a rohanós hétköznapokon, de ha valamennyivel több...

Read more

Sajtos-cukkinis gofri fokhagymás-joghurtos öntettel

Étel & ital, Palacsinta, Reggeli

2017-08-25

Sajtos-cukkinis gofri fokhagymás-joghurtos öntettel

Ha tartalmas, finom reggelit szeretnétek készíteni, és mindezt egyszerűen és gyorsan, a sajtos-cukkinis gofri...

Read more

Kivi-banán-spenót smoothie

Étel & ital, Reggeli

2017-05-07

Kivi-banán-spenót smoothie

A kivi-banán-spenót smoothie igazi vitaminbomba, tele rostokkal és ásványi anyagokkal. Néhány perc alatt elkészíthető,...

Read more

Mandulás gofri

Desszert, Reggeli

2017-03-26

Mandulás gofri

Egyszerűen elkészíthető cukor és gluténmentes mandulás gofri, ami könnyen beilleszthető különböző diétákba is....

Read more

Narancsos-kókuszos zabkása

Étel & ital, Reggeli

2017-01-15

Narancsos-kókuszos zabkása

Egy villámgyors, finom, egészséges és laktató reggeli. Elkészítése annyira egyszerű, hogy csak néhány percet vesz...

Read more

Nektarin-banán smoothie

Étel & ital, Reggeli

2016-08-28

Nektarin-banán smoothie

Ismét készítettem egy hűsítő gyümölcsös smoothiet. Hiába, egyszerűen annyira finom egytől-egyig, hogy azon kapom...

Read more

Zabkása szederrel és kókusz chipsszel

Étel & ital, Reggeli

2016-08-01

Zabkása szederrel és kókusz chipsszel

Hogy jól induljon a napod, egyél reggelire egy finom és egészséges zabkását. A zabpehely glikémiás indexe alacsony,...

Read more

Meggyes smoothie bowl

Desszert, Étel & ital, Reggeli

2016-07-10

Meggyes smoothie bowl

A smoothie italok után itt egy újabb kedvenc a smoothie bowl, ami körülbelül azt jelenti, hogy sűrű turmix tálban...

Read more

Joghurtos zabpalacsinta málnával és áfonyával

Desszert, Égetett tészta, Palacsinta, Reggeli

2016-07-08

Joghurtos zabpalacsinta málnával és áfonyával

Induljon jól a nap egy finom diétás reggelivel, ehhez pedig nagyszerű választás a joghurtos zabpalacsinta. Az oldalon már...

Read more

Kókuszos banánpalacsinta

Desszert, Palacsinta, Reggeli

2016-07-02

Kókuszos banánpalacsinta

A kókuszos banánpalacsinta tökéletes, ha tápláló reggelit szeretnénk enni, de desszertnek is nagyszerű. Én mostanában...

Read more