• Kakaós gofri

    In Desszert, Gyors desszert, Reggeli

    Mennyei cukormentes kakaós gofri reggelire, uzsonnára vagy bármikorra. Próbáljátok ki ezúttal ezt kakaós változatot, ami nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető, és biztos nagy kedvencetek lesz. Tálaljátok friss eperrel vagy cukormentes lekvárral.     Kakaós gofri...

    Read more

  • Fehér csokoládés minifánk

    In Desszert, Fánk

    A fánk esetében ritkán jut eszünkbe, hogy diétásan is elkészíthető, pedig egyáltalán nem kizárt. Ez a fehér csokoládés minifánk, amit most mutatok, pont egy ilyen darab. Cukormentes, könnyű és finom, ami olaj nélkül, elektromos fánksütővel készült. Ezzel a fehér...

    Read more

  • Kakaós koszorú kalács

    In Desszert, Péksütemény

    A karácsony közeledtével készítettem ezt az egyszerű, de mégis nagyon látványos kakaós koszorú kalácsot. Ráérős reggelen vagy délután uzsonnára, langyosan, vajjal megkenve a legfinomabb, ami mellé nem is kell több csak egy csésze kávé vagy tea.        Kakaós koszorú...

    Read more

  • Mákos kekszgolyó

    In Desszert, Gyors desszert, Sütés nélküli desszert

    Egy villámgyors sütés nélküli édességet hozok, amit tényleg csak pár perc összedobni, és nem mellesleg nagyon finom is. A mákos kekszgolyó receptjét érdemes eltárolni, mert jól jöhet az ünnepek előtt vagy alatt, ha kell valami egyszerű, gyors édesség.     Mákos kekszgolyó...

    Read more

  • Áfonyás-zabpelyhes muffin cukormentesen

    In Desszert, Muffin, Sütemény

    A muffinok közül az áfonyás muffin az egyik kedvencem, egyszerűen nem lehet megunni. Nagyon finom, puha, és kellően szaftos a gyümölcsnek köszönhetően. Egy kézi mixer segítségével tényleg csak pár perc összeállítani a tésztáját, majd a papírkapszlikba adagolva süthetjük...

    Read more

Desszert, Étel & ital, Reggeli

2016-07-10

Meggyes smoothie bowl

A smoothie italok után itt egy újabb kedvenc a smoothie bowl, ami körülbelül azt jelenti, hogy sűrű turmix tálban...

Read more

Desszert, Égetett tészta, Palacsinta, Reggeli

2016-07-08

Joghurtos zabpalacsinta málnával és áfonyával

Induljon jól a nap egy finom diétás reggelivel, ehhez pedig nagyszerű választás a joghurtos zabpalacsinta. Az oldalon már...

Read more

Desszert, Étel & ital

2016-07-07

Epres banános smoothie

A smoothie kétségtelenül az idei nyár nagy slágere nálunk, már többféle verziót is készítettem, de úgy érzem, még...

Read more

Desszert, Étel & ital

2016-07-04

Banános kávé smoothie

Hűsítő finomság a nyári melegben! Ha szereted a jeges kávét, kóstold meg ezt a banános kávé smoothiet és garantáltan...

Read more

Desszert, Palacsinta, Reggeli

2016-07-02

Kókuszos banánpalacsinta

A kókuszos banánpalacsinta tökéletes, ha tápláló reggelit szeretnénk enni, de desszertnek is nagyszerű. Én mostanában...

Read more

Desszert, Étel & ital

2016-07-01

Málnás smoothie zabpehellyel

Málnából is nagyon finom smoothie készíthető percek alatt, a hozzáadott zabpehelynek és chia magnak köszönhetően pedig...

Read more

Desszert, Étel & ital

2016-06-27

Pudingos meggyleves

A nyári melegben az egyik legjobb hűsítő ebéd a gyümölcsleves. Legtöbbször meggyből készítem, mert üdítően...

Read more

Desszert, Étel & ital, Reggeli

2016-06-25

Szuper egészséges zabkása

A zabkásában az a szuper, hogy egészséges, tápláló, gyorsan elkészíthető, nagyon finom, és hihetetlenül...

Read more

Desszert, Étel & ital

2016-06-23

Epres-joghurtos jégkrém desszert

Pillanatok alatt elkészíthetjük otthon is kedvenc jeges desszertünket, a jégkrémet, csak néhány apróság kell hozzá és...

Read more

Desszert, Keksz

2016-06-21

Gluténmentes omlós keksz

Édes, omlós keksz tízóraira, uzsonnára vagy csak úgy nassolni valónak. A kekszeket Sarah Wilson Leszoktam a cukorról c....

Read more